Thoái hóa khớp

Phần 1: NGUY CƠ VÀ TRIỆU CHỨNG

? Bạn có thể nằm trong hơn 7% tỷ lệ người mắc bệnh thoái hóa khớp tại Việt Nam.( 66% người trên 40 tuổi bị thoái hóa khớp) tỷ lệ này đang càng ngày càng tăng dần và trẻ hóa
✔ Bạn không thể bỏ qua bài đọc hữu ích này
1. THOÁI HÓA KHỚP LÀ : tình trạng thoái triển của khớp hậu quả của quá trình sinh học và cơ học làm mất cân bằng giữa tổng hợp và hủy hoại của sụn và xương dưới sụn
2. AI CÓ THỂ BỊ BỆNH LÝ THOÁI HÓA KHỚP???
? Tuổi : tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh thoái hóa khớp càng tăng cao ( do quá trình lão hóa tự nhiên của con người và chịu lực quá tải kéo dài) => thường gặp ở bệnh nhân > 40 tuổi( đặc biệt >60 tuổi)
? Giới tính gặp nhiều hơn ở nữ ( tỷ lệ 2.5:1) liên quan của hormon của nữ ở thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh
?Di truyền bẩm sinh
? Cân nặng: ở người thừa cân tạo sực ép lớn hơn lên các khớp tăng nguy cơ thoái hóa
? Nghành nghề : công việc gò bó , nặng nề căng thẳng, tư thế làm việc lặp đi lặp lại ( một số nghề có tỷ lệ mắc cao: nhân viên văn phòng, thợ may và những công việc bưng bê mang vác nặng…)
? Tư thế : sinh hoạt và làm việc sai tư thế
?Dinh dưỡng chế độ ăn nghèo dưỡng chất bổ sung cho cương khớp hoặc quá nhiều
3. TRIỆU CHỨNG
? Đau tại khớp bị bệnh : đau tăng khi vận động đi lại, mang vác vật nặng đau khi ngồi xổm; đau khi leo cầu thang…
? Hạn chế vận động: khó khăn trong sinh hoạt , đi bộ , lên xuống cầu thang..
? Cứng khớp buổi sáng kéo dài dưới 30p : buổi sáng ngủ dậy bệnh nhân cần xoa bóp vận động nhé qua các khớp mới có thể đi lại và vận động ..
?Có tiếng lạo xạo, lục cục của khớp khi đi lại vận động
? Trong đợt tràn dịch khớp hoặc viêm bệnh nhân có thể sưng khớp kèm nóng đỏ đau..
? Biến dạng khớp: giai đoạn nặng các sụn khớp, xương dưới sụn, bao khớp, dây chằng, phần mềm quanh khớp bị phá hủy => tê bì ở các chi, teo cơ, lệch trục chi, mất vững , ngắn chi => đi lại vận động sinh hoạt hạn chế, nguy cơ dẫn tới mất khả năng vận động, liệt..
?có thể có kèm theo tổn thương thần kinh
4. CÁC KHỚP DỄ BỊ THOÁI HÓA
– Khớp gối
– cột sống thắt lưng
– cột sống cổ
– khớp háng
– khớp ngón tay, bàn tay
-khớp cổ chân, bàn ngón chân
…..